2009-11-04から1日間の記事一覧

ダイエット

お友達ブログでダイエットの様子を読んで、ふと最近体重計に乗っていないことに気付きました。体が重い実感もあったので、そろそろ現実を直視するかと決意して乗ってみたら、想像はしていたものの1か月で●キロ増。 原因は分かっていて、諸悪の根源は多分これ…